Le Shiatsu

Le Shiatsu a pour but de favoriser la libre circulation de l’énergie et pour effet immédiat de décontracter l’ensemble du corps. Il règle aussi le système hormonal et la circulation sanguine, accélère l’élimination des déchets et permet le relâchement de la tension musculaire.

Ses applications sont nombreuses et particulièrement :

Il diminue le stress, soulage les maux de dos, améliore la digestion et le transit intestinal, tonifie les défenses immunitaires et la libido. Enfin il rétablit la libre circulation de l’énergie dans notre organisme et dynamise toutes les fonctions vitales ce qui produit un état comparable à celui du vrai repos : sensation de légèreté, de disponibilité et de bien être !

Il diminue le stress, soulage les maux de dos, améliore la digestion et le transit intestinal, tonifie les défenses immunitaires et la libido. Enfin il rétablit la libre circulation de l’énergie dans notre organisme et dynamise toutes les fonctions vitales ce qui produit un état comparable à celui du vrai repos : sensation de légèreté, de disponibilité et de bien être !

Il crée donc des conditions pour que l’individu puisse vivre en harmonie avec sa nature intérieure et son environnement, considérant que la santé n’est pas le seul état de l’observation des fonctions vitales, mais un chemin de croissance individuel.
Le Shiatsu emprunte à l’acupuncture le trajet des méridiens sur lesquels sont exercés des pressions avec les pouces, doigts, mains ou autres parties du corps. Ces méridiens constituent la structure énergétique de l’être humain, concept provenant de la médecine traditionnelle chinoise qui est à l’origine du Shiatsu et qui sert de base à son développement.

Le mot Shiatsu se décompose en 2 parties « Shi » qui signifie les doigts et « Atsu » qui signifie pression.
Shiatsu peut donc être traduit par « appliquer une pression avec les doigts de la main sur le corps ».
Mais ceci est un peu limitatif.
Car le corps parle ; il livre sa souffrance dans un langage qu’on parvient à saisir au travers de ses mains.
Ecouter le langage du corps c’est chercher à redonner au corps sa vraie nature et retrouver l’unité harmonieuse avec l’esprit et ainsi recréer le lien entre l’Homme, le Ciel et la Terre – « Pas seulement pour Exister mais pour Etre ».
En traitant l’esprit et le corps comme une entité unique, le Shiatsu se suffit à lui-même. Les mains nous permettent de percevoir par le toucher, les différents niveaux de conscience.