Cours de Qi Gong - Practicien Shiatsu

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Shiatsu

Le Shiatsu a pour but de favoriser la libre circulation de l’énergie et pour effet immédiat de décontracter l’ensemble du corps. Il règle aussi le système hormonal et la circulation sanguine, accélère l’élimination des déchets et permet le relâchement de la tension musculaire.
Ses applications sont nombreuses et particulièrement :
- La fatigue chronique ou passagère
- La baisse du tonus général
- Dépression, anxiété, angoisse
- Traumas émotionnels et mémoires douloureuses
Il diminue le stress, soulage les maux de dos, améliore la digestion et la transit intestinal, tonifie les défenses immunitaires et la libido.
Enfin il rétablit la libre circulation de l’énergie dans notre organisme et dynamise toutes les fonctions vitales ce qui produit un état comparable à celui du vrai repos : sensation de légèreté, de disponibilité et de bien être !
Il créé donc des conditions pour que l’individu puisse vivre en harmonie avec sa nature intérieure et son environnement, considérant que la santé n’est pas le seul état de l’observation des fonctions vitales, mais un chemin de croissance individuel.
Le Shiatsu emprunte à l’acupuncture le trajet des méridiens sur lesquels sont exercés des pressions avec les pouces, doigts, mains ou autres parties du corps.
Ces méridiens constituent la structure énergétique de l’être humain, concept provenant de la médecine traditionnelle chinoise qui est à l’origine du Shiatsu et qui sert de base à son développement.

Le mot Shiatsu se décompose en 2 parties « Shi » qui signifie les doigts et « Atsu » qui signifie pression.
Shiatsu peut donc être traduit par « appliquer une pression avec les doigts de la main sur le corps ».
Mais ceci est un peu limitatif.
Car le corps parle ; il livre sa souffrance dans un langage qu’on parvient à saisir au travers de ses mains.
Ecouter le langage du corps c’est chercher à redonner au corps sa vraie nature et retrouver l’unité harmonieuse avec l’esprit et ainsi recréer le lien entre l’Homme, le Ciel et la Terre – « Pas seulement pour Exister mais pour Etre ».
En traitant l’esprit et le corps comme une entité unique, le Shiatsu se suffit à lui-même. Les mains nous permettent de percevoir par le toucher, les différents niveaux de conscience.

Qi Gong

Voie d’épanouissement personnel et source de bien être, le Qi Gong c’est d’abord une : RENCONTRE rencontre avec soi-même, rencontre avec l’énergie autour de nous et en nous, rencontre avec le souffle dans la nature, le Ciel et la Terre.

En développant le calme, la sérénité et l’équilibre, le Qi Gong est aussi un réapprentissage du RESSENTI reprendre possession de son corps et se déplacer dans l’espace afin de mesurer, sentir son environnement et son entourage et sa relation aux autres.

Dans l’harmonie du geste, de la respiration et de l’esprit, par les sons et l’assouplissement corporel, le Qi Gong nous met en condition d’être RELIE

vous dormez mieux
Vous digérez mieux
Vous êtes plus détendu
Vous développez votre intuition
Vous améliorez vos relations aux autres
Vous êtes en meilleure santé
Ainsi vous améliorez votre vie à tous les niveaux
Mais surtout vous développez votre joie de vivre !
« Le Qi Gong est un mode de vie, une voie ou encore un art qui permet de prendre conscience de la dimension de la totalité qui siège en chacun de nous ».

Non, le Qi Gong ce n’est certainement pas une gymnastique, des exercices ou une technique encore moins un effort ou une discipline.
Le Qi Gong c’est avant tout ressentir, re-découvrir, se libérer et se faire plaisir !
Dans le monde de l’Energie, il n’y a pas de souffrance, uniquement de l’harmonie de l’équilibre et de la joie retrouvée.

Opio (06)	Mardi	10H00 – 11H30
Villeneuve Loubet (06)	Mercredi	9H30 – 12H30
	Samedi	9H30 – 12H30
Mouans Sartoux (06)	Jeudi	10H00 – 11H30
Sophia Antipolis (06)	Jeudi	12H15 – 13H45

Les cours de Qi-Gong sont ouverts à tous quelque soit l’âge ou le niveau de pratique : une simple tenue de sport confortable.

Liens

Ecole de Shiatsu et d'énergétique chinoise
www.shiatsu-sarre.com

Centre de danse Estelle Sicard
www.estelle-sicard.com

Fédération Française de Shiatsu Traditionnel
www.ffst.fr

NAET Europe - Eliminer naturellement tous types d'allergies
www.naet.fr

Contact

Patrick Nassi - Tél : 06 10 73 48 94

 

Cours de Qi-Gong sur la côte d'azur (06 et 83) : Antibes Juan-les-Pins Auribeau-sur-Siagne Auron Beaulieu-sur-Mer Beausoleil Belvédère Beuil-les-Launes Biot Breil-sur-Roya Cabris Cagnes-sur-mer Cannes Cap-d'Ail Carros Castillon Cipières Coaraze Colomars Contes Entraunes-Estenc Èze Gilette Golfe-Juan Gourdon Grasse Gréolières Guillaumes Isola-2000 Juan-les-Pins L'Escarène La Brigue La Colle-sur-Loup La Gaude Lantosque Le Bar-sur-Loup Le Cannet Levens Mandelieu-La-Napoule Menton Monaco-Monte-Carlo Mouans-Sartoux Mougins Nice Opio Pays-de-Lucéram-et-du-Haut-Paillon Pégomas Peille Peillon Peymeinade Puget-Théniers Roquebillière Roquebrune-Cap-Martin Roquefort-les-Pins Roure Saint-Cézaire-sur-Siagne Saint-Dalmas-le-Selvage Saint-Étienne-de-Tinée Saint-Jean-Cap-Ferrat Saint-Jeannet Saint-Laurent-du-Var Saint-Martin-Vésubie Saint-Paul-de-Vence Saint-Sauveur-sur-Tinée Saint-Vallier-de-Thiey Sainte-Agnès Sospel Speracèdes Tende-Val-des-Merveilles Théoule-sur-Mer Tourrettes-sur-Loup Valberg Valbonne Valdeblore-La-Colmiane Vallauris-Golfe-Juan Vence Villars-sur-Var Villefranche-sur-Mer Villeneuve-Loubet.